
Близорукость — это один из видов аметропии (нарушения рефракции), при котором человек плохо видит удалённые объекты. Люди с близорукостью хорошо видят предметы вблизи, но вдали изображение становится размытым. Это происходит, когда глазное яблоко длиннее нормы или роговица и хрусталик преломляют свет слишком сильно, из-за чего фокус смещается перед сетчаткой.
Причины близорукости
Близорукость может возникать в результате сочетания генетических и внешних факторов. Основные причины включают:- Генетическая предрасположенность: У детей родителей с близорукостью выше риск развития этого состояния.
- Внешние факторы: Долгая работа на близком расстоянии (компьютеры, чтение), недостаток естественного света и вредные привычки могут способствовать развитию близорукости.
Симптомы близорукости
Близорукость обычно проявляется в детстве или подростковом возрасте и может прогрессировать со временем. Распространённые симптомы включают:
- Размытое зрение вдаль
- Прищуривание
- Головные боли и усталость глаз
- Плохое зрение в тёмное время суток
Степени близорукости
Близорукость измеряется в диоптриях (D), указываемых в рецепте на очки или контактные линзы:
- Слабая близорукость: От -0.25D до -3.00D
- Средняя близорукость: От -3.00D до -6.00D
- Высокая близорукость: От -6.00D и выше
Методы лечения близорукости
Близорукость можно скорректировать с помощью различных методов:
- Очки и контактные линзы: Наиболее распространённые методы. Вогнутые линзы корректно фокусируют свет на сетчатке.
- Лазерная коррекция зрения (LASIK, PRK): Хирургические процедуры, обеспечивающие постоянное исправление. Роговица изменяется для правильной фокусировки света.
- Ортокератология (ночные линзы): Специальные жёсткие линзы, надеваемые на ночь для временного изменения формы роговицы.
- Капли атропина: Метод, применяемый для замедления прогрессирования близорукости.
Методы профилактики близорукости
Рекомендуется соблюдать следующие меры для замедления или предотвращения прогрессирования близорукости:
- Проводите время на улице при дневном свете каждый день
- Ограничьте время у экрана и регулярно давайте глазам отдых
- Работайте при хорошем освещении
- Регулярно проходите осмотры у офтальмолога
Близорукость — распространённое нарушение зрения, влияющее на качество жизни. Однако при правильном лечении и профилактике её можно успешно контролировать. Не пренебрегайте регулярными проверками зрения для сохранения здоровья глаз!