مد البصر هو أحد عيوب انكسار العين، ويُعرف بأنه صعوبة في رؤية الأشياء القريبة بوضوح. الأشخاص المصابون بمد البصر يمكنهم رؤية الأشياء البعيدة بوضوح، في حين أن الأشياء القريبة تظهر ضبابية. يحدث هذا بسبب قصر طول كرة العين عن الطبيعي أو عدم انكسار الضوء بشكل كافٍ بواسطة القرنية والعدسة، مما يؤدي إلى تركز الضوء خلف الشبكية.
أسباب مد البصر
يمكن أن ينشأ مد البصر نتيجة مزيج من العوامل الوراثية والبيئية. ومن أبرز أسبابه:
- الاستعداد الوراثي: الأطفال الذين لديهم أفراد من العائلة مصابون بمد البصر أكثر عرضة للإصابة به.
- الاختلافات التشريحية في بنية العين: قِصر كرة العين أو عدم تقوس القرنية بشكل كافٍ يؤدي إلى تركيز الضوء خلف الشبكية.
- التغيرات المرتبطة بالعمر: خاصة بعد سن الأربعين، حيث يفقد عدس العين مرونته، مما يجعل أعراض مد البصر أكثر وضوحاً.
أعراض مد البصر
يُلاحظ مد البصر عادة في مرحلة الطفولة أو البلوغ. ومن الأعراض الشائعة:
- رؤية ضبابية للأشياء القريبة
- إجهاد العين والصداع
- شعور بالحرقان في العين بعد القراءة أو استخدام الكمبيوتر لفترة طويلة
- صعوبة في التركيز
درجات مد البصر
يتم قياس مد البصر بوحدة الديوبتر (D) كما هو مذكور في وصفة النظارات أو العدسات:
- مد بصر خفيف: من +0.25D إلى +2.00D
- مد بصر متوسط: من +2.00D إلى +5.00D
- مد بصر شديد: +5.00D وما فوق
طرق علاج مد البصر
يمكن تصحيح مد البصر باستخدام عدة طرق:
- النظارات والعدسات اللاصقة: أكثر الطرق شيوعًا. العدسات المحدبة (التي تبرز إلى الخارج) تركز الضوء بشكل صحيح على الشبكية.
- جراحة الليزر للعين (LASIK، PRK): طرق جراحية تقدم حلاً دائمًا من خلال إعادة تشكيل القرنية لضمان تركيز الضوء بشكل صحيح.
- العدسات متعددة البؤر: عدسات خاصة تُستخدم أثناء جراحة الساد (إعتام عدسة العين) يمكن أن تصحح مد البصر.
طرق الوقاية من مد البصر
لتقليل تطور مد البصر أو منعه، يُوصى باتباع ما يلي:
- تقليل وقت الشاشة وإراحة العينين بانتظام
- العمل تحت ظروف إضاءة مناسبة
- قضاء وقت يومي في ضوء النهار
- الخضوع لفحوصات العين بانتظام
مد البصر هو من مشاكل الإبصار الشائعة التي تؤثر على جودة الحياة، ولكنه قابل للتحكم من خلال العلاج المناسب والإجراءات الوقائية. لا تهمل الفحوصات المنتظمة للحفاظ على صحة عينيك!